清汤锅

胃病复发三年多:从88斤瘦到84斤我终于承认“管不住嘴”有多要命

看着体重秤上的84斤,我盯着数字愣了半天——一个月前还88斤,明明没刻意减肥,却掉了4斤,不用想也知道,又是老胃病闹的。这三年多,我跟胃病的拉锯战就没停过,好一点就放松警惕,多吃一口就复发,来来回回不知道多少次,有时候疼得蜷在床上,真的连想死的心都有了,这种苦

养胃 胃病 胃病患者 清汤锅 碗粥 2025-10-27 13:05  1

瘦身建议:瘦了27斤的瘦身总结,瘦是一晚一晚饿出来的

最狠也最有效的,就是晚上坚决不吃晚饭。头回试的时候,连续14天没碰过晚餐,硬生生掉了十斤,裤子都松了两个码。刚开始那三天是真难熬,到了晚上七八点,肚子饿得“咕咕”叫,看啥都像吃的。有次刷到吃播,口水差点流下来,赶紧灌了杯温水,实在扛不住就啃个白煮蛋,蛋白噎得慌

瘦身 油条 奶精 鸡腿饭 清汤锅 2025-09-26 20:01  6

白菜火锅店排队三小时!分子料理毁传统?老菜农的秘密藏在2030年

我发现最近满街都在整白菜,从胡同口到大商场全是“白菜清汤锅”排队,有次去北京南锣鼓巷吃了顿肉片汤,老板说这店开了三十年,现在年轻人追着吃就图个“小时候味道”。结果转头看朋友圈,网红店又在推分子料理做的醋溜白菜球,说是要“突破食材边界”。

白菜 火锅店 胡同口 南锣鼓巷 清汤锅 2025-09-10 15:42  8